Geração Z vê exercício físico como estilo de vida

Levantamento nacional mostra como grupos etários diferentes — baby boomers, millennials e companhia — enxergam a atividade física

(Foto: Prostock-Studio/Getty Images/Veja Saúde)

Hoje em dia, correr, pedalar ou malhar é muito mais do que uma sessão para fugir do sedentarismo. Pode ser uma forma de socializar, melhorar a saúde ou superar desafios pessoais. Depende da geração.

Entre as descobertas de destaque, detectou que a maior parte da geração Z (nascidos de 1995 a 2010) não só está mais imersa na rotina de exercícios como também os considera um estilo de vida.

(Ilustração: Editoria de Arte/Veja Saúde)

A voz da experiência

No mapeamento da Ticket Sports, sete em cada dez pessoas de 61 a 79 anos — a geração baby boomer — têm um histórico de ao menos 11 anos de prática esportiva.

Boa parte desse público acredita que os exercícios são essenciais para uma longevidade saudável e pratica as atividades de cinco a seis dias por semana. Também estão antenados às tendências digitais:12% já recorrem a aplicativos para monitorar o treino.

Por: Diogo Sponchiato