Exercícios com o peso do próprio corpo têm ganhado cada vez mais espaço entre praticantes de atividade física que buscam praticidade e eficiência.

Depois de um feriado prolongado com a alimentação desregulada, é comum que o corpo sinta os efeitos com inchaço, má digestão e cansaço. Para ajudar na recuperação, os chás detox são grandes aliados.

Em Meio Ambiente, sete das 20 melhores cidades do mundo são brasileiras Fortaleza é a melhor cidade do mundo quando se trata de meio ambiente

Com a rotina cada vez mais agitada e o tempo escasso para deslocamentos, as práticas de atividade física em casa ganharam espaço

Originário da província de Yunnan, na China, o chá Pu-erh é uma bebida milenar local feita com folhas pós-fermentadas da planta Camellia sinensis.

A Prefeitura de Salvador vai entregar o Jardim Etnobotânico nesta quinta-feira (5), quando é celebrado o Dia Mundial do Meio Ambiente.

O boxe, uma arte marcial com raízes milenares, tem se destacado como uma alternativa eficaz para aqueles que buscam melhorar a forma física e a saúde geral.

. O exercício pode ser uma simples caminhada pelo seu bairro ou uma caminhada nas montanhas, tão comuns no seu país.

“Pareço muito confiante, mas não tenho certeza de nada”, disse Esther Perel ao subir ao palco do evento Flash Humanidades, em São Paulo, na noite de quinta-feira (22).

Mas será que levantar às 4 da manhã todos os dias realmente melhora a produtividade? Pesquisas sugerem que a resposta não é tão simples assim.

Hoje em dia, correr, pedalar ou malhar é muito mais do que uma sessão para fugir do sedentarismo.

O Projeto de Lei institui a “Política Estadual de Fornecimento Gratuito de Medicamentos à Base de Canabidiol”

Com o 'boom' do movimento fitness, muitas pessoas iniciam a suplementação com substâncias como creatina, whey e colágeno.

A inauguração vai contar com a presença do prefeito Bruno Reis, de secretários e dirigentes municipais

Um estudo conduzido por especialistas da Universidade de Sydney, na Austrália, e publicado na revista Nature Communications

O networking, embora essencial para a construção de uma carreira sólida, pode gerar, para muitas pessoas, um aumento da ansiedade.

A salada mista com molho agridoce do canal Cozinha da Li Oliveira é uma combinação perfeita de sabor, leveza e nutrição

A 4BeachGym será inaugurada ainda este ano no Shopping da Bahia, próxima à academia de beach tennis

Manter uma rotina de musculação não traz apenas benefícios como aumento de força e resistência

A Mairoca (@mairocaoficial), marca baiana de alimentação saudável, expande a sua atuação em Salvador e inaugura a primeira loja física